冬天便秘吃什么缓解

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所属分类:健康问答

便秘大便会变细吗

大便形状不正常,很难排出,呈渣滓状又不是特别稀想这是什么情况啊。该怎么办

病情分析:你好,你现在的情况还是一个便秘的表现的,这样粪便才会在肠壁上粘附,所以不容易排出,说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的,因为你现在的肠道功能肯定是没有问题的,有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水,这样食物在肠道中停留的时间过长,这样就会形成便秘了意见建议:建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的,然后就是多吃其他蔬菜水果,多喝水,多运动,这样一周的时间就可以改善了

病情分析:你好,你的问题我已知悉,我们说便秘会出现你所说的那样的情况。意见建议:冬天天气干燥易上火导致便秘,你可以喝点番泻叶,泡茶喝,一旦大便好解了,就不要喝了,注意饮食即可,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,养成好的排便习惯即可,好吗?有情况再联系!

感觉自己湿气重而且大便发粘总是排不干净

月经量少三天就没,有连续三个月这种情况了.而且便秘大便粘稠粘马桶尿液还很黄不运动大腿肌肉还很多能不能喝当归四逆汤调一下?

病情分析:您好,考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况,冬天抵抗力低下也有关系 指导意见:建议服用五味子和金匮肾气丸,补肾气治疗,可以配合当归四逆汤,饮食营养,多饮水,忌辛辣食物,避免熬夜

病情分析:你的情况是由于气血不足导致的月经量减少,这种情况下可以补气补血来调理。指导意见:可以用乌鸡白凤丸来调理是月经的量有所增加,也可以用当归,阿胶补血口服液来进行调理,增加月经的量

孕妇便秘的厉害,喝中药不见缓解

孕期孕妇3个月了,便秘的厉害,每次都得用开塞露才行,香蕉、红薯、萝卜等平常都在吃,还是不见好转。需要医生帮助提供远程诊断:便秘厉害,开中药喝了,也不见缓解

病情分析:你好,根据你以上提供的信息,考虑孕妇便秘。指导意见:建议孕妇多喝水,改善饮食,多吃粗纤维食物,比如韭菜,芹菜等等

病情分析:你好便秘一般跟运动活动少再一个就是饮食不当引起的胃肠功能失调有关。指导意见:建议你平时要增加运动锻炼在一个可以口服乳果糖口服液.能起到润肠通便的作用。

主食吃的少会便秘吗?长期受便秘困扰

我长期便秘,现在每天主食吃的很少,吃大量的蔬菜,上午一个苹果,下午两根香蕉,晚上一袋老酸奶,还吃一些生的水萝卜。并配合每天三次的腹部按摩,这样会慢慢好转吗??

病情分析:你好,你做的不错,多吃蔬菜水果、多喝水,主食定量,如果没有糖尿病、不是肥胖者,可以不控制主食。指导意见:再加上多运动,效果更好,另外穿衣也是要合适,下身穿太多,也容易上火便秘。 提问人的追问 2013-11-12 06:59:42为什么下身穿太多也会造成便秘??冬天不是要保护腿吗??我平时不好吃辣的,就连中午吃饭都是喝粥 回复人的回复 2013-11-12 07:16:17这和体质有关,也是个人经验。当然也不能让腿脚冻着。

病情分析:长期便秘,是肠胃道失调的原因。指导意见: 你这样的情况,需要多喝水, 饮食以清淡为主,每天坚持喝发酵性酸奶,或者服用双歧因子,补充一些维生素,多吃果蔬。只有慢慢调节。 提问人的追问 2013-11-12 06:57:43双歧因子是什么?每天晚上喝发酵型酸奶会不会发胖啊

习惯性便秘,间歇性便秘

冬天爱便秘,吃饼干便秘,特别是绿豆糕。一便秘就长胖。练瑜珈,转呼啦圈,也喝过通便茶。想有效通便食物,方法

病情分析:你好,经常便秘的人首先要养成定时排便的习惯,平时多吃一些含膳食纤维含量高的食物。指导意见:含膳食纤维含量高的食物有白菜,芹菜,红薯,水果等,也可以吃一些中成药,如麻子润肠丸。

病情分析:你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;指导意见:消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

冬天容易便秘怎么办,其他季节大便很正常,

冬天容易便秘怎么办,其他季节大便很正常,早上一次,但是冬天容易便秘,怎么办,有什么茶可以治便秘吗?冬天容易便秘怎么办,其他季节大便很正常,早上一次,但是冬天容易便秘,怎么办,有什么茶可以治便秘吗?想冬天容易便秘怎么办,其他季节大便很正常,早上一次,但是冬天容易便秘,怎么办,有什么茶可以治便秘吗?

病情分析:晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物,多摄取粗膳食纤维的食物,如香蕉,莲藕、芹菜、全麦食品等。此外,摄取适量的脂肪有也助于肠道蠕动。也可与通过按摩腹部的方法,刺激肠道的蠕动,都是有一定的作用的,药物可以服用通便灵等,是可以逐步的缓解的指导意见:单独喝茶应该是没有什么效果的,还是按我说的方法看看怎么样。

病情分析:患者诉冬天便秘,可能与冬天户外活动及体育锻炼运动减少有关指导意见:建议患者早晨起床后先喝一碗温开水或蜂蜜水 每天醒来先不要起床,顺时针揉腹部约5-10分钟 养成每天定时排便习惯 可以多吃香蕉、蔬菜等

偶尔的胃痛,冬天的话不能着凉

偶尔的胃痛,冬天的话不能着凉,着凉就拉肚子,拉完就好了,有时候不吃饭也会胃痛,吃的凉的多了也胃痛,该怎么调理一下呢

病情分析:你好,根据你提供的情况及描述的症状考虑为神经功能性腹痛(肠痉挛)指导意见:建议你给予合理饮食,清淡饮食为主,避免食用过冷,过热,辛辣刺激性大的食物,同时给予肠胃康颗粒调剂治疗

病情分析:你好,你描述的大体状态就是有胃寒的表现特点,遇到寒凉会引起胃痛。指导意见:这个情况建议用温胃的调整方法,比如说可以用生姜熬水,经常来温热来喝是有好处的。

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