经前综合症应怎么心理调理

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所属分类:健康问答

经前综合症应怎么心理调理

严重经前综合症怎么治


我以前就发现我有经前综合症,但是现在越来越严重了,经前一星期我基本没办法正常生活,脾气会巨大,做什么都没耐心,不耐烦,喜欢发脾气,蜡像和人吵架,我甚至都想过去看心理医生。想怎么治疗经前综合征?

一。经前一个星期,每天抽20分钟跑步。
二。吃点逍遥丸吧三。平时多喝点疏肝理气的花茶,去超市药店问问看。
四.饮食清淡点,不要老大鱼大肉

你好,像你说的这个情况的话平时的话,自己有心事可以和你的家人朋友多进行,云交流沟通,也可以做一些户外的活动到外面散散心。

经前紧张性综合症吃什么药好使


主要症状:月经前发怒 哭泣心烦 发病时间:一年化验检查结果:没有没有想知道吃什么药能好

病情分析:育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神,行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失.由于本病的精神,情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”,“经前期紧张综合征”.近年认为本病症状波及范围广泛,除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官,系统,包括多种多样的器质性和功能性症状,故总称为“经前期综合征.意见建议:由于本病病因及发病机理还不清楚,目前还缺乏特异的,规范的治疗方法,主要是对症治疗.因而,首先明确症状的主要方面,因人而异,对症施治,包括2个方面:①是针对病人的心理病理因素,通过卫生宣教,使病人了解出现症状的生理知识,以协助病人改善对症

病情分析:你好,绝大部分女性朋友大都有这样的经历,一个月总有几天疼痛难忍,坐立不安.这种现象属于正常的生理现象,专家称之为痛经.适当服用维生素:经前疼痛者,服维生素B6,每天3次,每次20毫克,于经前连服7天.行经后疼痛者,于行经初立即口服维生素B640毫克,4小时后再服40毫克,共2次.也有报道说,维生素E对防治痛经有很好效果,用法是每天口服300毫克.意见建议:日常生活中注意以下几点:1,保持情绪稳定,心情舒畅,因为放松的精神状态有利于缓解痛;2,注意保暖,经期勿淋雨,涉水,经前,经期忌食生冷酸辣等刺激性食物;3,适当运动,有资料表明,体育锻炼对原发性痛经是有益的,有些痛经者一旦月经来潮即

经前期综合征的症状有哪些?


我感觉一到月经前几天我就特别焦躁,而且脸上还长痘子,精神也不好,我听我朋友说这可能是经前期综合症,我也没吃过药,这个症状也是今年才有的。也没想看医生。想经前期综合症的症状有哪些?

你好,一般经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友,孤僻到卧床不起,常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人在经前1-3天体重增加并有浮肿,尤其是晨起手指发胀,下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调,头痛等症状。这些症状最早可出现在经前10-14天,一般是在经前4-5天,待月经来潮后症状随之消失。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上,一般是一个人出现其中1-2种,这就是“经前期紧张综合症”。

你好,经前期综合症,一般有烦躁焦虑,内分泌失调,失眠头晕等一系列的症状,建议可以服用谷维素进行一个缓解症状的调理,定期复诊,谢谢

经前期综合征可以吃什么食物调节?


我每次来月经前腰非常的痛,腹部周围也有点痛,饭也吃不下去,全身无力,我买了很多中医调理了以后一段时间就不痛了,可是现在又开始痛了,而且每次一来的前几个小时,感觉特别紧张,而且脾气又暴躁。想请问经期综合症有哪些食物可以用来调节?又该怎么治疗?

您好,可以吃茴香,柑橘,莲藕,萝卜,山楂,玫瑰花都可以来调节。在经期之前要放松心情,避免不必要的精神刺激,尽量不去想与经前期综合征有关的事情,避免过度焦虑。在饮食上,经期之前宜多吃蔬菜水果,多喝水,少吃高盐、高糖、高脂肪食品以及酒精、咖啡等刺激性食品。

你好,经前期综合征可以吃茴香,柑橘,莲藕,萝卜,山楂,玫瑰花都可以来调节。首先,在经期之前要放松心情,避免不必要的精神刺激,尽量不去想与经前期综合征有关的事情,避免过度焦虑。此外,如果家庭成员能够与患者配合,宽容患者的一些行为,并多进行疏导,也有利于情绪的缓解。在饮食上,经期之前宜多吃蔬菜水果,多喝水,少吃高盐、高糖、高脂肪食品以及酒精、咖啡等刺激性食品。

经前综合症,月经前10天左右


经前综合症,月经前10天左右,失眠,盗汗,燥热,烦躁易怒,吃点什么药物能缓解

病情分析:您好,根据你说的情况有点肝火旺盛,肾阴虚的表现。可以吃点逍遥丸和六味地黄丸看一看。指导意见:意见建议:月经期前后不要吃生冷的和刺激性食物,保证充足的睡眠。按摩太冲穴和三阴交调理肝脾的功能。

病情分析:你好亲,根据你的描述上述盗汗等不适多考虑是经前期综合征的,指导意见:主要应加强体育锻炼、保持乐观情绪,克制自己的烦躁心情。也可以考虑用谷维素治疗或服用中成药逍遥丸。

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