吃什么东西补血最快

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吃什么东西补血最快

贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快


女性,27岁贫血的人吃什么补血快,做了血常规检查,结果是血红蛋白浓度不合格,经常头晕,心慌慌的,特别是忙起来的时候很容易累,吃什么补血最快刚检查,没有治疗想贫血的人吃什么补血快

补血是女性朋友日常养生的重点,因为多数女性由于生理因素多会有贫血的问题。那么女性要如何补血呢?1、四物汤。四物汤对于女人而言可是一个宝,所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说,每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。女性常喝四物汤不仅可补血,预防贫血,同时还可喝出好气色。做法:将四物包好,加入排骨一起炖成汤就可以了。如果不喜欢吃排骨的话,也可根据自己的口味加入其它的肉类都是可以的。2、三红汤。所谓三红汤指的就是红枣,红豆,花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤品了。众所周知红色的食物都具有补血的功效,而红枣,红豆,花生本身也都是属于相对容易能买得到的因此值得推荐给

病情分析:你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。指导意见:动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。

什么东西补血最快,吃什么东西可以补血?


什么东西补血最快,哪种是食物含铁比较高,贫血好难受,头晕晕的,吃补血效果好呢,:需要医生帮助提供远程诊断:吃什么东西可以补血?

病情分析:您好,含铁高的食物可以补血,特别是动物的肝脏、血液、瘦肉,其次是黑芝麻、红枣、菠菜、油菜等,平时可以用红枣、桂圆与鸡肉或排骨,加水在锅里慢慢地炖,可以起到补血的效果。指导意见:对于贫血患者,建议补充铁剂效果比较好,可以服用铁之缘片,与食补一起进行调理,可以更快的补血改善头晕、面色萎黄或苍白等贫血症状。饮食要注意,少喝浓茶、咖啡、大蒜等,不吃辛辣食物。

病情分析:你好你问的情况为吃什么东西,补血最快,你问的是那种食物含铁比较高,补血效果好。指导意见:对于你的情况,首先的问题是什么原因导致的贫血,对因治疗是根本,至于你问的吃什么补血最快,补血的食物有瘦肉,动物内脏,最好。药物上有乳酸亚铁,叶酸片,和维生素C片等。医生询问:不知道我的回答你是不是满意,

女人吃什么补血最快??


我是一已婚女人,有贫血症状,想补血,怎么补血好呢?

女人吃什么补血最快补血的方法一:食疗如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。除此之外,像黑豆、发菜、胡萝卜、菠菜、金针菜、龙眼肉等食物也不错。补血的方法二:润之尔康雪彦茶如果贫血比较严重,已经影响到日常生活,就需要借助一些专业产品如润之尔康雪彦茶进行调理才是关键。科学研究表明

病情分析:你好,根据你的情况,出现贫血的情况,这个需要用一些药物控制,主要控制饮食。指导意见:可以用一些铁剂就可以了,多吃红豆、猪肝等,不用特别担心的,同时多运动,调节生活习惯就可以了,希望帮到您。

术后吃什么食物补血最快?


病情描述(主要症状、发病时间):手术开刀后感觉头晕,四肢无力,眼圈发黑。手术中有大出血的情况,这要怎样补血比较好呢?想化验、检查结果:

病情分析:你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在的这种情况,是由于手术失血所致的,这种情况不仅要多吃些富含造血原料的优质蛋白质,还应该多吃新鲜的果蔬,才可以尽快的补血。指导意见:根据你现在的情况,建议你多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋类食物,以保障蛋白质的摄入,蔬菜以多吃菠菜、胡萝卜为主,这些都是很好的补血食物,如果有条件的话,还可以用红枣、枸杞、乌鸡炖汤,补血的效果很好,希望我的回复能够帮助你!

病情分析:你的这种情况就是因为出血而引起气血不足的表现指导意见:我建议要用中药的食疗的方法来补充,推荐用黄芪,加上当归来炖肉吃会有比较好补血的效果的。请问你当时做的什么手术 提问人的追问 2011-8-14 10:33:22就是私处长的一个小肉瘤,把它切除了。 回复人的回复 2011-8-14 10:35:44那你就不要太担心了,这种小手术即使流血量也比较少,所以就是通过食疗的方法就可以了

贫血的人吃什么补血最快?


前一段时间因为一个手术导致我大出血,术后老是感觉到头晕眼花,只要我蹲一会儿,再站起来我就觉得我头晕眼花,两眼冒金星,好一会才能缓解过来,我就想了解一下我这样贫血的人应该怎么吃。想贫血的人吃什么补血最快?

病情分析:你好,你的情况存在贫血引起的症状,一般会导致头晕、乏力、嘴唇和眼结膜和甲床发白等症状指导意见:你的情况我建议你可以去医院点滴氨基酸可以快速缓解贫血症状,建议你可以吃阿娇补血、多吃猪肝和红枣和枸杞等都是补血的,注意休息最关键,祝你身体健康

病情分析:您好!若血红蛋白低于90及时用纠正贫血的药物,不低于90主要是调理饮食指导意见:平时多喝水,适当加强营养,多吃些动物肝脏、血豆腐、大枣等补血食物,注意休息

经血多吃什么补血最快


有半年的时间了月经总是不正常,总是提前五到七天就来月经,来时乳房痛的厉害,月经量很大,在经期的第二天和第三天总是很多血块,有血块时肚子也疼。想请问大夫经血多吃什么补血最快?

经血过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血,应该即早就医,查明原因,进行治疗

补血类食物有滋补人体之血的作用,宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻,容易碍胃,故应用时多配用行气健脾的食物,如砂仁、胡萝卜(黄萝卜、红萝卜)、菠菜 、龙眼肉、荔枝、葡萄、花生、乌贼(墨鱼)、枣子等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。 同时你还可以吃下面的食品进行补血,造血: 1.富含铁的食品:动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比较丰富。 2.具有造血功能的食品:骨头汤(包括猪、牛、羊和禽鱼骨炖汤)猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝 3.促进对铁吸收的维生素:维生素A和维生素C可以促进铁的吸收和利用。

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