吃什么帮助恢复视力

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吃什么帮助恢复视力

请问吃什么样的食物有助于恢复眼睛正常视力


病情分析:视力若有异常或衰退.应找眼科医师诊断治疗为上策指导意见:视力若有异常或衰退.应找眼科医师诊断治疗为上策。饮食仅有辅助效果。维生素A与感光有直接的关系,是和视力直接相关的营养素。B-胡萝卜素亦能在体内转换成维生素A。维生素B群(尤其是维生素B1、B12)与神经健康(包含视神经)有密切关系,缺乏也易造成神经炎及神经病变。所以维生素B群亦不能缺乏。最近被广泛讨论的自由基经研究也会对眼球及视神经造成伤害,所以有助于补捉自由基的营养素(B-胡萝卜素、维生素C、E、B2及矿物质中的硒)对于护眼有间接效果。1.维生素A(及B-胡萝卜素)含量丰富的食物:肝脏、河鳗、胡萝卜、番瓜、甘薯(红)、油菜、茼

你好,根据你的描述,考虑维生素a可以提高视力维生素A最丰富的食品是肝脏和蛋黄。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、小白菜等各种深绿色叶菜,还有胡萝卜、南瓜、红心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黄色蔬菜和水果。还要注意补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素,维生素C的好来源是各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。维生素E的好来源是各种新鲜坚果、豆类、粗粮等。

近视眼多吃什么可以帮助恢复视力?


我今年上高二,前段时间上课看黑板上的字很模糊,去测了下视力才知道近视了,现在已经配了眼睛,人家说适当用眼视力就不会再下降,那吃什么可以帮助提高视力呢。想得到怎样的帮助:近视眼多吃什么好?

你好,根据你的描述分析,你这种情况是可以进行手术的,现在视力基本稳定,做后主要健康用眼,一般不会反弹。这个手术对以后的情况是没有影响的。近视眼手术应该说是没有弊端的,如果硬要找,那也就是术后角膜回比术前稍薄一些,但是肯定是在你安全的前提下才进行手术的.建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

您好!很高兴为您解答问题,上课时候需要佩戴眼镜,否则看不清,看不清就会眯眼去看,这样更加重视疲劳,度数也会越来越深,所以看远处要戴眼镜,看近处可以不戴,平时注意用眼休息,少看电视电脑手机等电子产品,看书累了可以远眺一会,多做户外运动,多吃些胡萝卜,玉米等富含胡萝卜素和叶黄素的食物

吃什么水果可以恢复视力


现在看电视都经常要挨的很近才看的清楚的,现在已经无奈配了眼镜了,就是不知道要怎么阻止这个视力下降的情况  摘了眼镜什么也看不清去医院检查过一次,医生说是假性近视,只要用眼卫生,可以恢复 现在还是这样子想我想问问可以吃什么水果能恢复视力

病情分析:你好,水果对改善视力没有太大的效果,主要还是在于自己注意合理的用眼,避免视力持续下降。指导意见:应该在平时注意用眼适当,避免过度,防止不良的刺激,尤其是一些电子产品,比如手机,电视,平板电脑等等,避免不当的适用,在饮食上加强营养,补充身体所需,逐渐的改善,促进视力的恢复。

病情分析:你好,像你这种情况,建议你注意保护用眼,平时要养成良好的用眼习惯,保持正确的读写姿势,不要过度用眼,认真做眼保健操,用眼时间久了注意远眺绿色,这样有助于缓解视力疲劳,防止视力下降。指导意见:平时可以使用热毛巾敷敷眼睛,饮食方面多吃些胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物以及猕猴桃、柠檬、香蕉等水果,可以改善视力。

近视眼吃什么可恢复视力?


现在是高三了,学习特别紧张每天做题到深夜都是很正常的事情,有的时候还半夜起来看书,眼睛过度疲劳,视力越来越差,近视眼可以吃点什么让眼睛轻松点没有什么肿胀感。想用眼过度,吃什么可以有所缓解?

病情分析:缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍,血浆渗透压增高,致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大,从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中,动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。指导意见:你好,可以吃富含维生素C的食品,维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

病情分析:是高三了,学习特别紧张每天做题到深夜都是很正常的事情有的时候还半夜起来看书,眼睛过度疲劳,经分析如果你的近视程度比较轻的话,只要注意保护视力。指导意见:你好,如果你的近视程度比较轻的话,只要注意保护视力,不让眼睛太疲劳,是可以恢复的,如果你的近视程度比较严重,建议你去做激光手术。平时注意减少对着电脑电视的时间,注意读写姿势,看书或者看电脑一段时间后要让眼睛休息一下,多吃些动物肝脏或者胡萝卜有助于改善视力。

吃什么水果才能恢复视力,喝什么茶才能恢复


看视力表的时候看不清,有东西在我的面前抄黑板上的题目时很模糊

病情分析:根据您所说的这种情况可以考虑去当地医院眼科,结合您的具体情况配一副眼镜。以免视力再次下降。指导意见:注意休息合理饮食,注意用眼卫生,避免视疲劳用眼过度。

病情分析:你好从症状描述来看你是近视的表现!近视有真性近视及假性近视二种。
指导意见:1到眼科做视力的检测然后验光配上自己适合的眼镜就可以了
如果一直这样会时影响到学习成绩

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