中暑的症状

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所属分类:健康经验

概述

中暑是夏天常见的一种因为太阳晒的时间过长了引发的疾病,比如一些人群经常在外面干活,如果这个时候太阳很热的话还没有回家,加上体力不足的话,就会引起中暑的现象发生了,还有的人群是因为缺水,因为干活的时间太长又渴,这样子缺水的话也会容易引起中暑的现象的,所以说中暑也是有很多原因引起的,那一般来说的话,中暑后是有什么样的症状呢!

步骤/方法:

1、 比较严重的中暑症状有,热衰竭症状特点:这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。经常在外面干活的人群最好是太阳热的时候就回家,以免造成中暑的现象发生。

2、 轻微中暑的症状有,体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降等的症状,所以一些人群经常在外面干活的话,不要对中暑这个现象忽视。

3、 一些经常在外面干活的人群,长时间没有喝水,长时间得不到休息样子的话,体力就不足,就会引起中暑一般中暑的症状有头晕眼花,恶心等等一些症状,严重的话还会有四肢无力,体温不正常的现象发生。

注意事项:

饮食方面应该注意少吃辛辣的食物,少吃油腻的食物,不要经常暴饮暴食,或者是不吃东西,还要有经常喝水的好习惯,每天喝足8杯水可以促进体内毒素排出预防各种各样的疾病。

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