头痛喉咙痛咳嗽怎么办

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所属分类:健康经验

概述

咳嗽会引发头疼喉咙疼,咳嗽刚开始会感觉嗓子里发痒,有异物感,然后就会喉痛发疼继而出现咳嗽的症状,轻微的咳嗽只是在早起的时候觉得嗓子里有痰液,咳出来就会没事了,严重的会头疼咳嗽难以入睡还会影响睡眠质量,出现是半夜咳醒,喝点水才会稍微缓解,到了白天喉咙疼,吃东西嗓子疼,不愿意吃饭,下面我就来说一下头痛喉咙痛咳嗽应该怎么办呢?

步骤/方法:

1、 咳嗽头疼可能是因为感冒引起的,可以用一些感冒冲剂、板蓝根颗粒或者双黄连口服液,然后喝一碗刚熬好的姜汤加入一点红糖,然后上床盖好被子发发汗,头疼的症状可以很快缓解。

2、 咳嗽喉咙疼是病菌引起上呼吸道感染上火引起的,可以每天熬点梨水喝,用一个雪梨加入适量的冰糖,大火熬30分钟,趁热喝下,雪梨具有清肺化痰止咳止渴的功效。

3、 咳嗽严重晚上可以用姜汁涂抹背部,直到背部发热发红为止,可以很快排除身体里的寒凉之气,咳的停不下来时可以压力压住锁骨中间的穴位,可以暂时止住咳嗽。

注意事项:

注意咳嗽的患者不要冲着他人咳嗽,不要到人多不卫生的环境中去,要与他人保持距离,室内要经常开窗通风,保持室内空气清新,养成良好的生活习惯,早起要养成晨练的好习惯。

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