喝白酒后难受怎么办呢

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所属分类:健康经验

概述

应酬是很多朋友必须不可少的,但是第二天醒来以后,肯定会觉得特别难受,这时就想找一些方法来说缓解,一般情况下喝白酒后难受不舒服是很常见的,很多人都会出现。喝酒后胃难受需要及时进行护理才行,喝酒之后尤其是要注意胃部的保暖。胃部受凉会加重胃难受的症状,严重的可能出现胃痉挛等,另外还可以其他的方法来缓解难受的症状。

步骤/方法:

1、 喝温开水缓解喝酒后胃难受,如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果,多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。

2、 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状,这是因为中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。尤其是红酒或者是白酒引起的头痛。

3、 西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好,适当的喝上一些,能使酒后头晕感逐渐消失。如果在喝前加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

注意事项:

另外就是这个糖水解酒效果最好。因为白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以减小醉酒的可能性。

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