幼儿口腔保健五步法

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所属分类:健康经验

概述

保持一个良好的饮食习惯是幼儿口腔保健中一个关键点,家长要提高重视,问题是是否能落实在平时的生活当中,它不仅对幼儿的口腔健康有好处,而且也对幼儿的全身健康有益处。幼儿的口腔健康是非常重要的。不要认为将来会换牙就忽视幼儿口腔卫生,这样的想法是错误的。口腔卫生是不可忽视的一个问题。下面来给大家讲述幼儿期需要怎么做到保持口腔清洁。

步骤/方法:

1、 第一步:要从牙线盒里慢慢的拿出一根约25厘米长左右的牙线,然后把线头两处分别缠在两手的食指第一节上两到三圈,要注意的是两食指间要保持大约5厘米左右的距离。注意不要用蛮力这样容易把牙线弄断。

2、 第二步:要用大拇指或者是中指慢慢支撑着把牙线拉直,将牙线沿着牙齿侧面慢慢地进入到牙缝内,同时把食物的残渣带出来。第三步:把牙线贴着牙齿的邻接牙面并使其成C型,为了增加牙线的接触面积,接着上下左右有规律慢慢地刮动,是为了清洁牙齿的表面、侧面和牙龈深处的缝隙。

3、 第四步:在清洁完牙齿的一侧邻面后,然后刮这个牙缝的另一面,一直到牙缝中的食物残渣、牙菌斑点及软牙垢随着牙线的移动被清洁处即可。第五步:在重新纳处一段干净的牙线,然后使用一样的方法,一个个的将所有牙齿的邻面都清理干净,然后漱口除去口腔的食物残渣、牙菌斑及软牙垢。

注意事项:

需要注意的是,幼儿的牙齿一定要注意清洁,平时也要保持口腔卫生,尽量少吃甜食,每天早晚刷牙,俗话说牙好身体就好,牙齿好才会有个好身体。牙齿在幼儿生长发育中起到非常大的作用。

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