女人吃什么补血补气

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女人吃什么补血补气

请问经期过后吃什么补血补气


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你好,下列食物有补血活血作用,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等,既能美容养颜,又能养血保健

病情分析:你好,从你谈到的这气血两虚这一情况来看,这可吃些益气养血口服液来调理的,指导意见:人参归脾丸,复方阿胶浆也是不错的选择。具体怎样治疗是应该遵医嘱的。

女人更年期补气补血,吃什么比较好,急需要


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建议可以选用莎普爱思出品的强身牌复方高山红景天口服液,具有补益肝肾、润肺养心、健脾益气之功效。这个产品根据高山红景天、黄芪、枸杞子三种植物功能特性复方精制而成,三味一体疗效显著!

你好。女人更年期经中医辩证确定是气血虚,可以用中药补气补血,否则最好不要乱吃。生活上吃好点就可以了。

吃什么食物补血补气,哪些食物是补血补气的


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病情分析:补气血的药物有八珍汤,十全大补丸等。根据症状选择用药。指导意见:建议多食用动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、红枣、绿叶蔬菜、瘦肉、蛋、乳、鱼虾、豆制品、薯类等。

病情分析:你好,气血不足平时可以多吃些补血的食物指导意见:经常食用红枣、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。另外可以吃些阿胶

补血补气吃什么最有效?


补血补气吃什么最有效?我有贫血,月经多的时候就容易出现头晕,血气也不足,很累。:需要医生帮助提供远程诊断:补血补气吃什么最有效?

病情分析:你好,生育期的女士容易患缺铁性贫血,特别是月经量多的人,又称为失血性贫血,患者往往是贫血貌,头晕,心慌,乏力气短。指导意见:建议,建议看妇科医生,做妇科检查,做子宫附件的超声,查查月经多的原因,能减少月经量,贫血就会好。再者进食含铁多的食物,如动物的肝脏,蛋黄,猪血羊血等。

病情分析:造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.根据不同类的贫血积极用药纠正贫血指导意见:建议饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。

补血补气吃什么好?怎么补血补气呢


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你好,病情分析:一般这种情况的话可以熬一些粥类,多放一些红枣核桃之类.指导意见:规律作息,多补充维生素多吃蔬菜水果,多补充优质蛋白,多吃木耳,黑芝麻,红枣,红豆,都有益于补气血。

病情分析:你好,补气血的食物的话主要以红颜色的食物为主的。指导意见:比如说红枣、枸杞、阿胶、适当黄酒都是相对比较好的。或者需要的情况下可以看中医辨证采取中药调理。女性平时补充可以多喝点鸡汤。每天吃几枚大枣。
平时注意用眼不要过度。可以适当的喝点枸杞茶对眼睛好。多用眼可以适当多吃点胡萝卜、玉米

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